Привет! Я — Женя, волонтёр по паделу для новичков
Помогаю новичкам сделать первые шаги в паделе и увереннее играть в паре. Занимаюсь и с детьми, и со взрослыми.
Азы падела — от подачи до игры у сетки
Правила игры
Разберём правила падела: как ведётся счёт, основные правила подачи и игры.
Подача
Научимся подавать простые подачи и потренируемся варьировать их.
Удары от стекла
Научимся играть от заднего и боковых стекол.
Игра у сетки
Выход к сетке, завершающие удары.
Перемещение на корте
Работа ног, правильная позиция и «баланс» на площадке.
У меня нет тренерского образования и достижений в большом теннисе. Только полтора года падела, за которые я достиг уровня B (4.05) по Лунде. Раньше помогал ребятам бесплатно как «дежурный тренер» — отсюда и название «падел-волонтёр».
Кому подойдут тренировки
Дети
Работаю с детьми от 7 лет — помогу сделать первые шаги в паделе и привью любовь к игре.
Взрослые
Занимаюсь и со взрослыми — научу играть с нуля или помогу увереннее чувствовать себя на корте.
Новички
Подходит тем, кто впервые на корте: разберём азы по шагам, без спешки и сложной теории.
Любители
И тем, кто уже играет, — тренируемся до уровня 2.5 D+, чтобы закрепить технику и поднять игру.
Где проходят тренировки
Занимаемся на кортах Lunda padel Речной — внутри ТЦ «Капитолий». Точка на карте, адрес и контакты — ниже.
Адрес
Lunda padel Речной
ТЦ «Капитолий», Правобережная ул. 1
1 этаж · м. Речной вокзал
Как добраться
Клуб на 1 этаже ТЦ «Капитолий». Ближайшая станция метро — «Речной вокзал». Построить маршрут до точки на карте можно в Яндекс Картах.
Построить маршрутТренировка по паделу
2000₽
за тренировку для одного, двоих или трёх человек
Выбери свободное время
Свободные корты на сайте клуба
Посмотри свободные корты и время для самостоятельной игры на сайте Lunda padel Речной. Убедитесь, что на удобную дату и время есть совпадение „свободный корт в Лунде“ = свободный слот у меня. Записаться на тренировку после проверки доступности корта можно через календарь ниже.
Рекомендую записываться не менее чем за 48 часов до предстоящей тренировки (во избежание форс-мажорных ситуаций). Корт бронируете только после согласования тренировки со мной в телеграме.
Октябрь 2026
расписание на 6 месяцев вперёд
Выбранный день
6 октября, вторник
Нажми на свободное время — откроется Telegram с готовым сообщением о записи.
Прозрачные правила
Предоплата
С новыми людьми работаю по полной предоплате — это позволяет мне быть уверенным, что я не приеду на корты просто так.
Отмена за 24 часа
Если отменить тренировку не позднее чем за 24 часа до начала — деньги возвращаются полностью.